4. Sanering

Saneren is een zinvolle maatregel bij allergie voor huisstofmijt, kat, hond, knaagdier etc. Bij saneren wordt aandacht besteed aan vochtbestrijding in huis door regelmatige ventilatie en aan de vochtigheidsgraad, die het liefst minder dan 45% bedraagt.

Op de slaapkamer: beddengoed eenmaal per twee weken wassen op 60^° C, zeker als geen mijtenwerende hoezen gebruikt worden; gladde vloerbedekking; stoffen meubels tot een minimum beperken en voorwerpen waarop stof zich kan nestelen (speelgoedbeesten!) vermijden; klam-vochtig schoonmaken twee- tot driemaal per week. Allergeenwerende hoezen (naar believen meer of minder vochtdoorlatend) om matras, dekbed en kussen zijn alleen zinvol als onderdeel van een totaalpakket vermindering huisstofmijtexpositie.

Het nut van synthetische hoofdkussenvulling boven donzen vulling is dubieus. Kussens met synthetische vulling bleken achtmaal zoveel allergenen te bevatten als kussens met donzen vulling!

Luchtfilters blijken alleen als aanvulling op andere saneringsmaatregelen dienstig te zijn. Ze kunnen een rol spelen bij bestrijding van katten- en hondenallergenen, die lang in de lucht blijven door binding aan kleine stofdeeltjes. Huisstofmijtallergenen zitten meer in vloerbedekking en gestoffeerd meubilair dan in de lucht.

Sanering van de hele woning bij huisstofmijtallergie is pas aangewezen als veel hinder ondervonden wordt van astma.

Zie ook 'Saneringsadviezen' van het Nederlands Astma Fonds.